随着(zhe)社(shè)会(huì)的(de)发展，越(yuè)来越多的人们都(dōu)没有(yǒu)时(shí)间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的(de)是自己解决！

在我们身(shēn)边可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋友经常(cháng)用手自我解(jiě)决生理需求(qiú)，但(dàn)是(shì)很多(duō)的人可能并不是很(hěn)清楚，其实(shí)也有(yǒu)很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对身体(tǐ)的健(jiàn)康是(shì)有(yǒu)害的，其实凡事(shì)都有(yǒu)两面性。女敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步性朋(péng)友若喜欢自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到(dào)益(yì)处(chù)。

缓解压力(lì)

现在女性朋(péng)友在工作中压力也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可能为(wèi)了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样有了(le)生理需求(qiú)就无法可以解(jiě)决(jué)。

其实自我(wǒ)解决生理需求能够帮助(zhù)缓解心(xīn)理和(hé)精神压力，能够让女人的身心变得更(gèng)加的(de)放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还(hái)具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他(tā)人身上的病(bìng)菌(jūn)和细(xì)菌(jūn)传播到自己身上，大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋(péng)友若有(yǒu)自我解(jiě)决生理需求的(de)情况(kuàng)，能(néng)够帮助在一定程度上预防(fáng)细(xì)菌和病毒(dú)的感染，有助(zhù)于(yú)保(bǎo)护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友(yǒu)在自我解(jiě)决(jué)生理需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然(rán)的(de)镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种激素，能(néng)够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些地方(fāng)疼(téng)痛(tòng)难忍的(de)时候，适当的解决一(yī)下生(shēng)理需求，能(néng)够有(yǒu)利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来说(敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步shuō)，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的(de)帮助。

更好的爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在(zài)自我(wǒ)解决生理需求的时候，能够自己驾驭自(zì)己的身(shēn)体，这(zhè)样更能够让自己的身体进入到高潮(cháo)的(de)状态(tài)，让自己获得满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够更(gèng)好(hǎo)的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决生理需求有敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步这么多的好处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一(yī)定要记住千(qiān)万不要频繁这样(yàng)做。凡事都有度(dù)，如(rú)果这样过于(yú)频繁的(de)话，会(huì)对女人的子宫，阴道造(zào)成不良的刺(cì)激，会大大增(zēng)加患(huàn)上(shàng)妇(fù)科疾病(bìng)的概(gài)率，而且长期(qī)如(rú)此(cǐ)的话(huà)，也(yě)可能会(huì)让女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)对待(dài)性生(shēng)活的欲望降低，这样反而不利于(yú)夫妻之间(jiān)的感(gǎn)情。

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